Espace Yoga

Yamas : Satya - la vérité
Le deuxième des yamas est Satya : la vérité. Quand on est établi dans un état de vérité, l’action apporte...
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Yamas : Ahimsa - la non violence
Le premier des Yamas est Ahimsa, que l'on traduit en général par non violence
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Yamas et Niyamas
Yamas et Niyamas sont des points d'éthique qui président à la pratique du Hatha Yoga.
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Hatha Yoga
L’art du Yoga (joug, union) nous invite à prendre conscience des énergies qui circulent à l’intérieur...
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Le Yoga, selon Pantajali
Le but du yoga est la cessation de l'activité automatique du mental. Selon les aphorismes de Patanjali,...
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