Le Yoga pour tous
Un moment de détente hors des habitudes du quotidien à partager! S’étirer, se transformer, respirer et rigoler à 2 pour un joyeux bout de dimanche! 4 fois dans l’année: 25 septembre, 27 novembre, 26 mars et 14 mai. Renseignements Joëlle Emonet joelle.emonet@gmail.com 079 382 17 37
Profitez des estivales à Epalinges pour pratiquer le Yoga en matinée!
3 mercredis matins en juillet.
YOGA DETOX – JEÛNE DE 3 JOURS AUX JUS FRAIS
Du 31 mars au 2 avril 2023 -en salle et par zoom
Prendre soin de soi – se purifier – éliminer les toxines et le stress. Une solution idéale pour un premier jeûne. Pour les habitués, retrouver une expérience agréable.
Découvrir le yoga de manière ludique et adaptée aux enfants dès 6 ans!
Ralentir, Respirer et bouger au gré des saisons, la clé d’une bonne santé!
Du bien Etre au bien Mourir. Respirations, mouvements doux debout ou sur chaise amènent de la joie
Un cours individuel axé uniquement sur vos problèmes de santé.
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Que signifie Hatha Yoga?
Chaque terme sanskrit revêt plusieurs significations Nous voulons retenir que Ha = Soleil, Tha = Lune, Yoga = unir. Dans cet état d’union, il y a la fois la notion de volonté, de persévérance mais aussi de laisser faire, laisser agir.
Découvrez la signification du son primordial AUM…
Chantez les sons mères de l’Univers…
Apprenez les correspondances entre les sons de l’alphabet sanskrit et les points d’énergie dans notre corps….
Revitalisez vos chakras par la vibration sonore…