Du bien Etre au bien Mourir. Respirations, mouvements doux debout ou sur chaise amènent de la joie

Du bien Etre au bien Mourir. Respirations, mouvements doux debout ou sur chaise amènent de la joie
Un cours individuel axé uniquement sur vos problèmes de santé.
Les cours seniors permettent une remise en forme, des techniques de contractions, des mouvements de vertébrothérapie, des mouvements renforçant les articulations des chevilles, des genoux, des hanches, permettant ainsi une meilleure mobilité et plus de dynamisme.