Atelier Yoga des yeux

Alors que le nombre de personnes atteintes de troubles visuels augmente, le sujet n’est que peu abordé dans le domaine de la prévention. Ce n’est qu’en 2019 que l’OMS a lancé son premier Rapport mondial sur les problèmes de vue. L’évolution des modes de vie, dont le tout numérique et le manque d’activités en extérieur, ont un impact avéré sur nos yeux. Dans ce contexte, le Yoga nous propose de précieux outils, sous forme d’exercices courts et simples, pour reposer nos yeux et améliorer notre acuité visuelle.

Pour tous, avec ou sans aides visuelles (lunettes, lentilles)

Samedi 04.11.2023 de 9h30 à 12h30