Yog’ados

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Découvrir les bienfaits des postures adaptées à cette période charnière.

Conscience de la respiration, pratique de la relaxation pour prendre un peu de distance face aux émotions ou au stress scolaire et aux maux qu’il peut induire.

Partage de la philosophie liée au yoga, découverte des chakras, le tout dans un esprit d’ouverture.

Un moment précieux dans la semaine!

Mardi 17h45 à 18h45

L’année est composée de trimestres de 12 cours chacun.

Possibilité de suivre le cours une semaine sur 2, les semaines impaires.

Pas de cours durant les vacances scolaires.

Joëlle Emonet 079 382 17 37

joelle.emonet@gmail.com