Yog’ados

Date/Heure
Date(s) - 06/11/2021
11:15 - 12:15

Emplacement
Espace Vitayoga

Catégories


Découvrir les bienfaits des postures adaptées à cette période charnière.

Conscience de la respiration, pratique de la relaxation pour prendre un peu de distance face aux émotions ou au stress scolaire et aux maux qu’il peut induire.

Un moment précieux dans la semaine et un bon allié pour la santé!